ビールがジョギングへ与えるカロリーの影響
ジョギングで痩せることに対して、ビールを飲む行為は影響するかという疑問ですが、
私の体験からして言えばありますよ。
ビールは飲まないのが一番本当はビールを飲まないのが一番ですが、このストレス社会において私にとっ ...
夏と冬の運動消費カロリー比較
普通、ジョギングでの効果消費カロリーは、走行距離(km)×体重(kg)=消費カロリー(kcal)で計算されます。
ガラケーのウォーキングカウンターという機能私の場合、ガラケーの携帯電話にウォーキングカウンターという機能がつ ...
ジョギングをしている時の停滞期、カロリー消費の問題
ジョギングしている最中の停滞期は必ず発生いたします。根本的な原因を考えると基礎代謝量に原因の一つがあるのではないかと推測されます。
私がジョギングを終え、タニタの体重計にのりますが、その項目の中に基礎代謝量というものがあり ...
ウォーキングやジョギングのカロリー計算式
ジョギング・ウォーキングの消費カロリー計算式
普通、ジョギングでの効果消費カロリーは、走行距離(km)×体重(kg)=消費カロリー(kcal)で計算されます。
私の場合、ガラケーの携帯電話にウォーキングカウンターという機能が ...